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本课程起止时间为:2020-03-02到2020-07-03
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【作业】开篇导言 第1单元作业

1、 问题:简述舒伯对职业生涯的观点。   
评分规则: 【 评分指导:本题需要答出以下三个方面,每答出一个方面并作简要说明得1分,仅概括性地答出前两个字得0.5分,整体表述清晰再加0.5分,共计5分。       职业心理与生涯管理学家舒伯(Donald E. Super)认为,人生的整体发展主要由三个层面构成:        一是时间,即一个人的年龄或生命历程,通常分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段;       二是范围,即一个人一生所扮演的各种不同的角色,如儿童、学生、公民、工作者、休闲者、持家者等等;        三是深度,即一个人在扮演每一个角色时所投入的程度。

2、 问题:简述职业生涯规划的“五步骤”。
评分规则: 【 评分指导:本题需要依次答出以下五个方面,每答出一个方面得1分。顺序颠倒不得分。职业生涯规划的五个步骤依次是:(1)自我剖析与定位(2)生涯机会评估(3)生涯目标与路线的设定(4)生涯行动与策略(5)再评估与成长

3、 问题:经过一个学期的大学生活,你感觉如何?你觉得与高中生活最大差别是什么?你觉得自己需要在哪些方面进行调整或加强才能更好的适应和规划大学生活?
评分规则: 【 评分指导:本题为主观题,旨在帮助学生厘清本人在目前的状态,需要分别对三个问题进行回答,共计10分。第一问,简要说明,2分;第二问,有依赖变独立、由他律变自律,由被动变主动,3分;第三问,列出三条以上且有实际行动,5分。

第二单元 开启自我认知之旅 第2章 单元测试

1、 问题:以下说法中错误的是(  )。
选项:
A: 自我意识的发展始于婴儿期,快速发展于青春期,完成于晚年;
B:自我认知是一个人在社会化过程中逐步形成的对自己以及自己与周围环境关系的认识;
C:职业规划与发展应从自我认知开始;
D:认识自我只是人生中某个阶段的任务。
答案: 【认识自我只是人生中某个阶段的任务。

2、 问题:以下不属于自我概念成分的是( )。
选项:
A:生理自我
B:自信自我
C: 心理自我
D:社会自我
答案: 【自信自我

3、 问题:关于自我认知的重要性,以下说法中正确的是(  )。
选项:
A:正确地认识自己,才能确定适合自己的发展目标和职业发展路径;
B:完善自我认识,有助于拓宽择业视角,增加职业选择;
C:有助于打造自己的核心就业能力,适应日益严峻的就业环境;
D:清晰的自我认识有助于增强自我的稳定性,提升心理韧性和幸福感;
E:‍自我认知是一个费时费力的过程。
答案: 【正确地认识自己,才能确定适合自己的发展目标和职业发展路径;;
完善自我认识,有助于拓宽择业视角,增加职业选择;;
有助于打造自己的核心就业能力,适应日益严峻的就业环境;;
清晰的自我认识有助于增强自我的稳定性,提升心理韧性和幸福感;

4、 问题:以下关于自我认知的描述正确的是(  )。
选项:
A:自我探索要和职业环境、社会需求联系起来;
B:心理测评工具提供了个人心理特征的结论,应当在测评结果提供的职业列表里选择职业;
C:   可以依靠内省来全面、准确地认识自我;
D:在进行自我探索时,不能单一地从某个角度或某个层面上去评价;
E:在进行自我认知时,要多听取父母朋友的意见。
答案: 【自我探索要和职业环境、社会需求联系起来;;
在进行自我探索时,不能单一地从某个角度或某个层面上去评价;

【作业】第二单元 开启自我认知之旅 第2章 单元作业

1、 问题:查看附件内容,绘制生命线,并将完成的生命线以文档或照片形式于3月29日前发送至邮箱jj84710390@163.com,邮件命名为“班级–姓名”。
评分规则: 【 逻辑清晰,具有思考性

【作业】第3章 社会职业认知 第3章 作业

1、 问题:简述职业的产生以及职业的内涵。
评分规则: 【 互评指导:本题需要答出以下五方面,每答出一个方面得2分,共计10分。第一,职业是社会分工的产物,只有当某项社会活动具有足够的重要性,能够吸引劳动者长期稳定地投入其中,才能成为职业。第二,职业是劳动者获取现金或实物报酬的重要形式,是谋生和发展的重要基础。第三,职业是在一定社会历史条件下形成的,在一定时期内具有相当的稳定性和连续性。第四,职业是劳动者在劳动中获得的社会角色,并为社会承担一定的义务和责任,同时获得相应的收入,劳动者必须按照这个角色的行为规范行事。第五,职业为劳动者发挥知识和技能提供了机会,为实现自我价值和社会价值提供可能。

2、 问题:简述生涯访谈人物的步骤
评分规则: 【 按顺序答:1、了解自己;2、寻找生涯人物3、结合目标职业设计访谈提纲4、预约生涯人物5、采访生涯人物6、用职业信息加工的观点进行分析

第3章 社会职业认知 第3章 单元测验

1、 问题:(   )的行为方式是看重业绩、团队合作及自我塑造。
选项:
A:国有企业 
B:政府机关 
C:民营企业   
D:外资企业
答案: 【民营企业   

2、 问题:不属于2015版《职业分类大典》中新增职业的是(  )。
选项:
A:文化经纪人  
B:快递员
C:网络与信息安全管理员 
D:军人
答案: 【军人

3、 问题:了解职业信息的意义在于(  )。
选项:
A:是大学生进行职业规划的基础 。
B:帮助学校根据社会发展需要进行专业建设。   
C: 帮助大学生了解用人单位情况 。
D:帮助大学生了解职业需求情况
答案: 【是大学生进行职业规划的基础 。;
帮助学校根据社会发展需要进行专业建设。   ;
 帮助大学生了解用人单位情况 。;
帮助大学生了解职业需求情况

4、 问题:求职者想要了解自己感兴趣的行业可以从(   )方面进行了解。
选项:
A: 行业属性 
B:职业发展机会  
C: 工资福利待遇 
D:工作概况
答案: 【 行业属性 ;
职业发展机会  ;
 工资福利待遇 ;
工作概况

5、 问题:动态资料的获取方法
选项:
A:社会实践
B:专业实习
C:生涯人物访谈
D:网络检索
答案: 【社会实践;
专业实习;
生涯人物访谈

6、 问题:高校是典型的职能型组织
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

【作业】第4章 职业能力评估 第4章 作业题

1、 问题:理解“能力”的概念时,应注意哪些方面?
评分规则: 【 互评指导:本题答出能力的界定得2分,其他内容根据自己的理解作答,与参考答案的意思和主旨相符即可,思路清晰,表达好即得8分(没一个方面2分),共计10分。参考答案:能力是直接影响互动效率、使活动得以顺利完成的个性特征。理解能力时应注意以下几个方面;1、能力是顺利完成某种活动的主观条件。2、能力总是和某种活动相联系并直接影响人的活动效率。3、每一种职业活动都需要特定的能力组合。4、能力倾向会影响个体的职业发展。

2、 问题:理解职业能力时应注意哪些方面。
评分规则: 【 互评指导:本题答出职业能力的界定得4分,其他内容根据自己的理解作答,与参考答案的意思和主旨相符即可,思路清晰,表达好即得6分(每个内容2分),共计10分。参考答案:职业能力是人们从事某种职业必须具备的并在该职业活动中表现的多种能力的综合。理解职业能力时需要注意:1、一定的职业能力是胜任职业岗位职责的必要条件。2、教育培训和职业实践是职业能力发展的前提。3、职业能力与职业发展和职业创造密切相关。

【作业】第5章 价值观探索 第5章 作业题

1、 问题:简述价值观的重要性。
评分规则: 【 互评指导:本题答出价值观对人自身行为的定向和调节作用得2分,其他内容根据自己的理解作答,与参考答案的意思和主旨相符即可,思路清晰,表达好即得8分(每一项得4分),共计10分。参考答案:价值观对人们自身行为的定向和调节起着非常重要的作用。价值观决定人的自我认识,它直接影响和决定一个人的理想、信念、生活目标和追求方向的性质。首先,人们行为的动机受价值观的支配和制约。在同样的客观条件下,具有不同价值观的人,其动机模式不同,产生的行为也不相同。其次,动机的目的方向受价值观的支配。只有那些经过价值判断被认为是可取的,才能转换为行为的动机,并以此为目标引导人们的行为。

2、 问题:职业价值观对职业生涯的影响体现在哪些方面?
评分规则: 【 互评指导:本题答出每一项得4分,共计12分。职业价值观对人们职业行为的定向和调节发挥着非常重要的作用,具体体现在以下方面:(1)职业价值观对择业动机有导向作用。 个体职业行为的动机受到职业价值观的支配和制约。(2)职业价值观反映了个体对职业的认知和需求状况。职业价值观是个体对职业及职业行为结果的评价和看法。它从某个方面反映了其人生观和价值观,反映了个体认知世界的状况和差异。(3)职业价值观是判定职业生涯发展状况和人才配置的重要依据。价值观反映了个人对于好坏对错的判断,因此是对自己职业生涯成功与否及其发展状况的评价依据,同时也是企业配置人力资源的重要依据。总而言之,对职业价值观的澄清是职业生涯规划的基础。认识到个人思想中根深蒂固的价值,是理解具备何种特征的工作才能带来满足感的第一步。如果所从事的工作与个体的职业价值观相符,工作就会变得更有意义,生活也会变得更加充实。

第5章 价值观探索 第5章 测试题

1、 问题:根据行为科学家格雷夫斯对价值观进行的归类,持有(  )类型价值观的人依赖成性,服从于传统习惯和权势。
选项:
A:反应型
B:部落型  
C:自我中心型 
D:坚持己见型
答案: 【部落型  

2、 问题:根据行为科学家格雷夫斯对价值观进行的归类,持有(  )类型价值观的人能高度容忍模糊不清的意见和不同的观点,对制度和方针的僵化、空挂的职位、权力的强制使用敢于直言。  
选项:
A:反应型
B:部落型 
C:存在主义型 
D:坚持己见型
答案: 【存在主义型 

3、 问题:树立正确价值观的基本原则是(  )。
选项:
A:正确对待金钱、地位、权利 
B:正确对待婚姻和家庭 
C:正确处理理想和现实之间的关系 
D:正确做出职业选择 
答案: 【正确对待金钱、地位、权利 ;
正确处理理想和现实之间的关系 

4、 问题:价值观的重要性主要体现在它对动机的(  )作用。
答案: 【导向

5、 问题:职业价值观是个体价值观在(  )问题上的反映。
答案: 【职业

第4章 职业能力评估 第4章 测试题

1、 问题:观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力等属于(  )。
选项:
A:特殊能力

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