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本课程起止时间为:2021-03-15到2021-06-21

第一单元 网球运动概述 单元测验

1、 问题:网球运动最早起源于哪个国家?
选项:
A:美国
B:法国
C:英国
D:澳大利亚
答案: 【法国

2、 问题:国际网球联合会成立于哪一年?
选项:
A:1913年
B:1900年
C:1896年
D:1980年
答案: 【1913年

3、 问题:李娜获得第一个大满贯赛事冠军是?
选项:
A:法网
B:美网
C:澳网
D:温网
答案: 【法网

4、 问题:  中国网球运动员李婷/孙甜甜在哪一届奥运会上获得女双冠军?
选项:
A:悉尼奥运会
B:雅典奥运会
C:北京奥运会
D:巴西奥运会
答案: 【雅典奥运会

5、 问题:澳大利网球公开赛是哪一年开始创办的?
选项:
A:1891年
B:1877年
C:1881年
D:1905年
答案: 【1905年

【作业】第一单元 网球运动概述 请简述现代网球运动的特点。

1、 问题:请简述现代网球运动的特点
评分规则: 【 (一)、商业化、职业化加速了网球发展—5分1968年国际网联准许职业球员参加网球重大赛事,–7分从此,世界各大赛事便充满了商业色彩,当今的四大网球公开赛和不同级别的大奖赛、公开赛、巡回赛、大满贯杯赛等,奖金都高的惊人。–9分在高额奖金的刺激下,优秀网球选手的职业化、早期专项训练、早期参赛等都推动了网球训练的变革和技术水平的提高。—10分
(二)、比赛场地促进技术全面发展—5分硬场地,球速快,适于进攻型打法,它广泛使用于各大网球比赛。–6分温网是草地球场,法网是红土地球场,还有人造草地、合成材料制成的地毯等新型场地。—8分不同性能的场地,球速和弹跳规律不同,跑动步法和调整方式也不同,这就要求运动员具有广泛的适应能力,从而促进了运动员的技术更加全面发展。–10分
(三)、攻防技战术不断创新和发展—5分在技术上,双手反拍大大加强了反拍的攻击力,正手攻击性上旋高球现已发展为反拍攻击性上旋高球,提高了防范能力,鱼跃截击球技术、双打中的扑抢网技术、反手高压、跨下击球。—7分发球上网战术在快速场地上的运用,推动着接发球破网技、战术的发展。–8分双打接发球抢网战术,不仅在男双而且在女双和混双中使用。这些技战术的使用使网球运动水平达到了空前的高度。–10分
(四)、网球运动员的竞技能力全面发展—5分网球运动员的竞技能力大致由技能、体能和心智能三个方面构成,这些方面的能力都得到全面而同步的发展。—10分
(五)、更多的青少年选手跨入了世界水平行列—5分1985年,17岁的德国小将贝克尔夺得温网男单冠军。—6分德国姑娘格拉芙16岁就跻身世界女子网球前列,成为新的“网球女皇”;–7分1989年,美籍华人17岁小将张德培夺得法网男单冠军,震动了世界网坛;–8分紧接着,南斯拉夫16岁姑娘塞莱斯脱颖而出,击败各国对手,荣获1990年法网冠军,1991年又获澳网和美网冠军,并蝉联了法网冠军,跃居世界女子排名第一位;–9分1997年,瑞士人辛吉斯在17岁时获得了澳网、美网冠军及法网亚军。–10分

第二单元 握拍方法、球性练习、准备姿势、步伐 单元测验

1、 问题:上网截击球的最佳握拍方式为:
选项:
A:大陆式
B:半西方式
C:东方式  
D:西方式
答案: 【大陆式

2、 问题:分腿式站姿又称为:
选项:
A:关闭式站姿
B:开放式站姿 
C:半关闭式站姿
D:半开放式站姿
答案: 【开放式站姿 

3、 问题:适用于初学者掌握的握拍方式为:
选项:
A:大陆式
B:东方式
C:半西方式
D:西方式
答案: 【东方式

4、 问题:近距离移动的基本步法常采用:
选项:
A:交叉步
B:跨步
C:跳步 
D:垫步
答案: 【跳步 

5、 问题:对击球者的手眼,球拍,球的控制力自我判断及反应能力的培养有很大提高的练习为:
选项:
A:步法练习
B:球性练习  
C:击球练习
D:挥拍练习
答案: 【球性练习  

【作业】第二单元 握拍方法、球性练习、准备姿势、步伐 简答题:击球前准备姿势的技术要领

1、 问题:击球前准备姿势的技术要领
评分规则: 【 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,–10分双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,–20分右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,–40分球拍舒适地放在身前,拍面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。–50分

第三单元 正手击球、正手平击球、正手上旋球、正手切削球 选择题

1、 问题:1 正手平击时甜心接触球的部位______。
选项:
A:球的中上部
B:球的中下部
C:球的侧下部
D:球的中后部
E:B球的中下部
答案: 【B球的中下部

2、 问题:网球上旋球的特点是______。
选项:
A:飞行弧度高
B:反弹冲击小
C: 稳定性较差
D:攻击性小
答案: 【飞行弧度高

3、 问题:削球的基本高度以______为最佳
选项:
A: 头与腰之间
B:肩与腰之间
C:肩与膝之间
D:肩与头之间
答案: 【 头与腰之间

4、 问题:以右手持拍为例,正手击球的最佳击球点是_____。
选项:
A: 右侧后方
B:右侧方
C: 右侧前方
D:无所谓
答案: 【 右侧前方

5、 问题: 平击球的特点是,击出的球几乎没有旋转,平行路线平直,攻击力大_____。
选项:
A:A 飞行弧度小,容易落网或出界
B:B 飞行弧度大,容易落网或出界
C:C 飞行弧度大,不容易落网或出界
D:D 飞行弧度小,不容易落网或出界
答案: 【A 飞行弧度小,容易落网或出界

【作业】第三单元 正手击球、正手平击球、正手上旋球、正手切削球 简答题

1、 问题:正手击球的技术动作环节及其要点是什么?
评分规则: 【 正手击球技术动作环节有准备姿势、后摆引拍、挥拍击球、随挥跟进。—3分;正手击球技术动作要点有:击球全过程眼睛要始终盯着球;—尽早、尽快地引拍;–6分;击球时,握紧球拍、紧绷手腕;—8分;球拍随球送出,充分如果挥至左前上方。—10分。

第四单元 反手击球技术 单元测验 单选题

1、 问题:反手击球技术包含几个技术环节?
选项:
A:1个
B:2个
C:3个
D:4个
答案: 【4个

2、 问题: 单手反手上旋球最佳击球位置在?
选项:
A:右脚左侧前方
B:右脚左侧后方
C:右脚左侧
D:两脚之间
答案: 【右脚左侧前方

3、 问题:单手反手下旋球引拍时,持拍手借助转肩侧身向后上方摆拍,拍头()于肩部?
选项:
A:高
B:低
C:平行
D:任意高度
答案: 【

4、 问题:双手反手上旋球的特点是:
选项:
A:球飞行弧线高,下降快,落地后反弹高而远
B:球飞行弧线低,下降快,落地后反弹高而远
C:球飞行弧线高,下降快,落地后反弹低
D:球飞行弧线低,下降快,落地后反弹低而远
答案: 【球飞行弧线高,下降快,落地后反弹高而远

5、 问题:打双手反手上旋球时,后摆引拍技术环节完成时重心应在()
选项:
A:左脚
B:右脚
C:两脚之间
D:任意地方
答案: 【两脚之间

【作业】第四单元 反手击球技术 简答题

1、 问题:请简述单手反手下旋球和双手反手上旋球技术要领
评分规则: 【 (一)单手反手下旋球技术要领:准备姿势:面向球网,两脚分开与肩同宽。屈膝,上体稍前倾,重心落在前脚掌,左手扶住球拍拍颈,拍头指向对方,拍面与地面垂直,眼睛密切注视对方来球。引拍:持拍手借助转肩侧身向后上方摆拍,拍头高于肩部,持拍手肘关节微屈并靠近身体,球拍要远离身体,拍面稍后仰。挥拍击球:击球时右脚向左前方跨出,扶住拍颈的左手放开,球拍由后上向前下方挥动做切削动作。在右脚左侧前方与腰齐高处触球,击球的后中部或后中部偏下。手腕绷紧,球拍与球接触的时间尽可能地长一些,要有球在球拍上滑动的感觉,要有向前下送球的动作,眼睛紧盯住球。随挥:击球后,球拍随着球出去的方向向前上方挥出,随挥动作要充分,结束在高处,然后,面对球网,恢复成准备姿势。
(二)双手反手上旋球技术要领:准备姿势:面向球网,两脚分开与肩同宽。屈膝,上体稍前倾,重心落在前脚掌,左手扶住球拍拍颈,拍头指向对方,拍面与地面垂直。眼睛密切注视对方来球。后摆引拍:左手迅速帮助右手形成反手握拍法,直线向后拉拍,利用转肩使手臂后拉,将球拍拉至与手腕齐平的高度,手腕固定,手臂放松,平伸向后,右脚向边线方向跨出一步,两膝稍屈,使身体侧对球网,右肩前探,拍头指向场地后方,稍低于击球点,重心落在两脚之间。挥拍击球:击球时拍头降低至击球点,左脚蹬地,身体右转,带动大臂、小臂发力,身体重心前移,眼睛始终看球,保持低头姿势,球拍由后向前上方直线挥出,在右脚前方腰部位置击球,触球时,拍面与地面基本垂直。随挥跟进:击球后,球拍向前、向上随挥,挥至右肩上方。

第五单元 截击球技术 选择题

1、 问题:截击球通常采用的握拍方法是()
选项:
A:大陆式

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