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本课程起止时间为:2020-03-02到2020-06-01
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第一周:第一章 绪论 第二章 中医养生学的形成和发展 第一周 单元测验

1、 问题:《素问·四气调神大论》则提出了“春夏养      ,秋冬养      ”的四时顺养原则。
选项:
A:阳、阴
B:阴、阳
C:气、血
D:血、气
答案: 【阳、阴

2、 问题:金元四大家属于脾胃派的是      。
选项:
A:刘完素
B:张从正
C:李东垣
D:朱丹溪
答案: 【李东垣

3、 问题:      为“后天之本”,“气血生化之源”。
选项:
A:肝
B:肾
C:脾
D:心
答案: 【

4、 问题:养生一词最早见于(    )
选项:
A:《庄子》
B:《黄帝内经》
C:《道德经》
D:《周易》
答案: 【《庄子》

5、 问题:庄子提倡(    )的养生之学。
选项:
A:恬惔虚无
B:顺应自然
C:主观能动
D:清心寡欲
答案: 【顺应自然

6、 问题:最早明确提出“治未病”一词的是(       )
选项:
A:周易
B:庄子
C:黄帝内经
D:伤寒杂病论
答案: 【黄帝内经

7、 问题:提出“饮食得宜则益体,害则成疾”的医家是(         )
选项:
A:张仲景
B:王充
C:张景岳
D:华佗
答案: 【张仲景

8、 问题:现存最早的老年养生学专著是(          )
选项:
A:养老奉亲书
B:寿亲养老新书
C:老老恒言
D:寿世保元
答案: 【养老奉亲书

9、 问题:养生的意义在于(     )
选项:
A:保健
B:美容
C:益寿
D:防病
答案: 【保健;
美容;
益寿;
防病

10、 问题:治未病的原则包括(    )
选项:
A:未病先防
B:欲病早治
C:既病防变
D:病后防复
答案: 【未病先防;
欲病早治;
既病防变;
病后防复

11、 问题:下列属于周易养生思想的是(       )
选项:
A:天人合一的生态整体观
B:人体阴阳稳态观
C:居安思危的治未病思想
D:我命在我不属天地
答案: 【天人合一的生态整体观;
人体阴阳稳态观;
居安思危的治未病思想

12、 问题:下列属于《吕氏春秋》养生思想的是(        )
选项:
A:知本求因
B:趋利避害
C:动形达郁
D:食能以时
答案: 【知本求因;
趋利避害;
动形达郁;
食能以时

13、 问题:《素问·上古天真论》提到的“男子八八”“女子七七”规律反映的养生意义(           )
选项:
A:人之盛衰皆本于肾
B:男女防衰有别
C:生、长、壮、老、已是不可违背的生命规律
D:养生的关键要扶助正气
答案: 【人之盛衰皆本于肾;
男女防衰有别;
生、长、壮、老、已是不可违背的生命规律

14、 问题:下列养生著作出现在明清时期的有(          )
选项:
A:遵生八笺
B:厚生训纂
C:三元延寿参赞书
D:修龄要旨
答案: 【遵生八笺;
厚生训纂;
修龄要旨

15、 问题:下列属于朱丹溪养生特点(             )
选项:
A:重养阴
B:强调饮食清淡冲和
C:强调节欲保精
D:重养气
答案: 【重养阴;
强调饮食清淡冲和;
强调节欲保精

16、 问题:下列属于张景岳养生思想的是(            )
选项:
A:注重五脏调养
B:强调先天禀赋
C:重视真阳
D:中年修理
答案: 【强调先天禀赋;
重视真阳;
中年修理

【作业】第一周:第一章 绪论 第二章 中医养生学的形成和发展 第一周 单元作业

1、 问题:什么是治未病?治未病的原则是什么?
评分规则: 【 主要考查对治未病内涵的理解。治未病的概念3分。按照提供的学习资料中的解读:“治”的含义1分;“未病”的含义1分;治未病的含义1分。治未病的原则4个,每2点1分。

2、 问题:为什么说《黄帝内经》是一部养生巨著?
评分规则: 【 主要考查《黄帝内经》蕴含的养生思想。依据学习资料,共有6大条。每条的主干1分;对于每条的简单描述,每少1条扣1分。

【作业】第二周:第三章 中医养生学的寿夭观 第四章 中医养生的基本理论和原则 第二周 作业题

1、 问题:你认为影响寿命的因素有哪些?请举例说明。并指出影响寿命最重要的因素。
评分规则: 【 影响因素共12分:主要从4点来归纳:先天禀赋、生活方式、环境因素、社会因素。每点3分。归纳要点,每点1分;举例说明,每点2分,举例可以是现代研究,也可以是医学/养生典籍的原文。有遗漏的扣除相应分数。影响寿命的重要因素:生活方式3分。

第二周:第三章 中医养生学的寿夭观 第四章 中医养生的基本理论和原则 第二周 单元测试题

1、 问题:下列关于中医对生命的认识错误的是(      )
选项:
A:生命物质是宇宙的太虚元气
B:阴阳是生命的根本
C:人是自然界的产物
D:父母的先天之精决定了生命的强弱
答案: 【父母的先天之精决定了生命的强弱

2、 问题:“人之生,气之聚也。聚则为生,散则为死”出自(       )
选项:
A:庄子
B:道德经
C:吕氏春秋
D:圣济总录
答案: 【庄子

3、 问题:历代养生家以(    )为先。

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