2020 大学体育—瑜伽(湖南涉外经济学院) 最新满分章节测试答案

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第二章节 瑜伽健康的基础 第二单元

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1、 问题:山式膝关节对准（）脚趾中间。
选项：
A:大脚趾、第二
B:第二、第三
C:第三、第四
D:第四、小
答案: 【第二、第三】

2、 问题:山式站立时，骨盆保持中立，肚脐远离耻骨，尾骨（）。
选项：
A:朝上
B:朝下
C:朝后
D:朝前
答案: 【朝下】

3、 问题:手杖式坐骨朝（），头顶向（），保持脊柱延展。
选项：
A:下
B:上
C:后
D:前
答案: 【下;
上】

4、 问题:手杖式要保持骨盆正位，脊柱延展，改善纠正不良坐姿。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

5、 问题:手杖式大腿后侧坐骨要靠近，不要分开。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】
分析：【手杖式大腿后侧和坐骨要分开，尾骨才能朝下，脊柱能更好的朝上延展。】

6、 问题:​山式膝关节对准（）脚趾中间。​
选项：
A:大脚趾、第二
B:第二、第三
C:第三、第四
D:第四、小
答案: 【第二、第三】

7、 问题:‎山式站立时，骨盆保持中立，肚脐远离耻骨，尾骨（）。‍
选项：
A:朝上
B:朝下
C:朝后
D:朝前
答案: 【朝下】

8、 问题:‍手杖式坐骨朝（），头顶向（），保持脊柱延展。‏
选项：
A:下
B:上
C:后
D:前
答案: 【下;
上】

9、 问题:‎手杖式要保持骨盆正位，脊柱延展，改善纠正不良坐姿。‏
选项：