2021 大学生体能素质（提高课）(温州医科大学) 最新满分章节测试答案

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本课程起止时间为:2021-03-05到2021-06-20
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第二篇体测项目练习篇之引体向上 引体向上知识点测试

1、 问题:引体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

2、 问题:引体向上测试时，下颌没有超过横杠上缘，该次不计数
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

第二篇体测项目练习篇之仰卧起坐 仰卧起坐知识点测试

1、 问题:一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的常用指标
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

2、 问题:仰卧起坐练习主要发展背部肌肉伸展能力。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

第二篇体测项目练习篇之800-1000米 中长跑知识点测试

1、 问题:有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

2、 问题:有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

第二篇体测项目练习篇之50米 短跑知识点测试

1、 问题:50米测试时。受试者踩、跨起跑线、抢跑或途中串道，取消测试资格。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

2、 问题:短跑主要由有氧供能系统供能。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

第二篇体测项目练习篇之立定跳远 跳跃知识点测试

1、 问题:立定跳远测试中，受试者起跳前两脚尖触线、过线或起跳时有垫跳、助跑、连跳等动作，应判犯规，须重跳。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

2、 问题:落地缓冲时，股四头肌在膝关节处做退让工作。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

第二篇体测项目练习篇之坐位体前屈 柔韧性知识点测试

1、 问题:下列 （   ） 项目不属于柔韧练习。
选项：
A:坐位体前屈
B:收腹跳
C:压肩运动
D:直腿劈叉
答案: 【收腹跳】

2、 问题:坐位体前屈是有效反映学生关节灵活性以及韧带和肌肉伸展性与弹性的常用指标。（     ）
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

第三篇运动常识科普篇之800米-1000米跑前要热身吗？ 热身知识点测试

1、 问题:800米或1000米成绩成绩越好的同学热身要越充分。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

2、 问题:热身运动可以让肌细胞中有氧和无氧代谢酶活性降低。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

第三篇运动常识科普篇之运动性腹痛如何处理？ 运动性腹痛处理知识点

1、 问题:关于引起运动性腹痛可能的机制为（   ）。
选项：
A:呼吸肌痉挛
B:肝脾淤血
C:胃肠痉挛或功能絮乱
D:各种内外科疾病