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本课程起止时间为:2020-02-28到2020-03-29
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第一章 走进心理健康课 单元测试

1、 问题:一次个体心理咨询一般为多长时间？
选项：
A:45分钟
B:50分钟
C:60分钟
D:90分钟
答案: 【50分钟】

2、 问题:心理咨询应当安排在什么地方进行？
选项：
A:适合沟通的咖啡店
B:安静无人的场合
C:心理咨询机构的咨询室
D:办公室
答案: 【心理咨询机构的咨询室】

3、 问题:判断一个人心理正常，需要依据心理健康三原则。心理健康三原则包括哪些？
选项：
A:心理活动与外部环境是否具有同一性
B:心理过程是否具有完整性和协调性
C:思维过程是否具有完整性和逻辑性
D:人格心理特征是否具有相对稳定性
答案: 【心理活动与外部环境是否具有同一性;
心理过程是否具有完整性和协调性;
人格心理特征是否具有相对稳定性】

4、 问题:心理健康可以分为哪几个等级？
选项：
A:一般常态者
B:轻度失调者
C:中度异常者
D:严重病态者
答案: 【一般常态者;
轻度失调者;
严重病态者】

5、 问题:以下哪几种类型属于心理异常？
选项：
A:神经症
B:精神分裂症
C:人格障碍
D:抑郁症
答案: 【神经症;
精神分裂症;
人格障碍;
抑郁症】

6、 问题:遇到以下哪些情况应当去精神科医院就诊？
选项：
A:神经症
B:精神分裂症
C:抑郁症
D:人格障碍
答案: 【神经症;
精神分裂症;
抑郁症;
人格障碍】

7、 问题:以下哪些情况可以寻求心理咨询的帮助？
选项：
A:心理轻度失调
B:心理严重病态
C:无精神病症状的心理异常
D:精神疾病
答案: 【心理轻度失调;
心理严重病态】

8、 问题:心理健康的人没有心理困扰，心态一直是积极、健康的。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

9、 问题:神经症是一类疾病的统称，包括强迫症、焦虑症、恐惧症等。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】

10、 问题:治疗抑郁症可以不去医院就诊，只进行心理咨询。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】

第二章 适应大学生活 单元测试

1、 问题:个体将一些自我所不能接受的，或具有威胁性的、痛苦的经验和冲动，在不知不觉中从个体的意识中排除，抑制到潜意识里去，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:压抑
B:否认
C:升华
D:退行
答案: 【压抑】

2、 问题:个体无意识地用似乎合理的解释，来为难以接受的情感、行为、动机辩护，以使其可以接受，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:否认
B:升华
C:合理化
D:退行
答案: 【合理化】

3、 问题:把自己的性格、态度、动机或欲望，“投射”到别人身上，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:否认
B:压抑
C:合理化
D:投射
答案: 【投射】

4、 问题:个体在遭遇到挫折时，表现出在他的年龄所不应有的幼稚的行为反应。是一种反成熟的倒退现象，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:否认
B:投射
C:合理化
D:退行
答案: 【退行】

5、 问题:一种成熟的防御机制，这是一种将原始的冲动向成熟表达水平的转变，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:压抑
B:否认
C:升华
D:退行
答案: 【升华】

6、 问题:请问大学生常见的适应问题主要有哪四类？
答案: 【适应生活、适应学习、适应环境、适应他人】

第二章 适应大学生活 单元测试补

1、 问题:个体将一些自我所不能接受的，或具有威胁性的、痛苦的经验和冲动，在不知不觉中从个体的意识中排除，抑制到潜意识里去，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:压抑
B:否认
C:升华
D:退行
答案: 【压抑】

2、 问题:个体无意识地用似乎合理的解释，来为难以接受的情感、行为、动机辩护，以使其可以接受，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:否认
B:升华
C:合理化
D:退行
答案: 【合理化】

3、 问题:把自己的性格、态度、动机或欲望，“投射”到别人身上，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:否认
B:压抑
C:合理化
D:投射
答案: 【投射】

4、 问题:个体在遭遇到挫折时，表现出在他的年龄所不应有的幼稚的行为反应。是一种反成熟的倒退现象，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:否认
B:投射
C:合理化
D:退行
答案: 【退行】

5、 问题:一种成熟的防御机制，这是一种将原始的冲动向成熟表达水平的转变，这是哪种心理防御机制？
选项：
A:压抑
B:否认
C:升华
D:退行
答案: 【升华】

6、 问题:请问大学生常见的适应问题主要有哪四类？
答案: 【适应生活、适应学习、适应环境、适应他人】

第三章 情绪管理 单元测试

1、 问题:1.下列对情绪的理解不正确的是
选项：
A:A. 基本情绪可分为喜、怒、哀、惧四类
B:B. 情绪犹如双刃剑,会对人产生不同的作用
C:C. 情绪与个人的生活态度紧密相连,并且不可调控
D:D. 我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪。
答案: 【C. 情绪与个人的生活态度紧密相连,并且不可调控】

2、 问题:情感与情绪是相辅相成的，互相影响的，下列对于情感与情绪二者之间的关系认识不正确的是
选项：
A:A.情感与情绪紧密相关
B:B.感与情绪是有区别的
C:C.我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移就可能产生某种情感
D:D.情感与情绪的表达方式是一样的
答案: 【D.情感与情绪的表达方式是一样的】

3、 问题:《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的缺点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”这给我们的启示是
选项：
A:A.情绪不稳定，也是不可调适的