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本课程起止时间为:2021-03-02到2021-06-30
本篇答案更新状态:已完结

开卷有益 健康内涵

1、 问题:WHO维多利亚宣言,健康的四大基石,以下哪个不是?
选项:
A:合理膳食
B:心理平衡
C:禁烟限酒
D:适量运动
E:睡眠充足
答案: 【睡眠充足

2、 问题:根据膳食指南,每人每天的标准食用油量为
选项:
A:10-15ml
B:15-20ml
C:20-25ml
D:25-30ml
E:30-40ml
答案: 【20-25ml;
25-30ml

3、 问题:世界卫生组织专家推荐,健康成人每日食盐的摄入量不宜超过
选项:
A:4g
B:5g
C:6g
D:7g
E:8g
答案: 【6g

4、 问题:中国公民健康素养,第40条,每天保证几小时睡眠有助健康?
选项:
A:5-6小时
B:6-7小时
C:7-8小时
D:8-9小时
答案: 【7-8小时

5、 问题:健康素养61条:.寻求紧急医疗救助时拨打        ,寻求健康咨询服务时拨打           。
选项:
A:119,12345
B:120,12320
C:110,12320
D:120,12345
答案: 【120,12320

6、 问题:健康素养65条,发生火灾时,用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生;拨打火警电话          。
选项:
A:110
B:119
C:120
D:12320
答案: 【119

7、 问题:每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入          种以上食物,每周            种以上。
选项:
A:8,12
B:12,25
C:8,25
D:12,20
答案: 【12,25

8、 问题:坚持日常身体活动,每周至少进行         天中等强度身体活动,累计         分钟以上;主动身体活动最好每天                    步。
选项:
A:5,100,5000
B:3,150,6000
C:5,150,6000
D:3,100,5000
答案: 【5,150,6000

9、 问题:下列哪些疾病是通过血液、性接触和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。
选项:
A:艾滋病
B:乙肝
C:丙肝
D:流感
E:肺结核
答案: 【艾滋病;
乙肝;
丙肝

10、 问题:关于膳食,以下说法正确的是
选项:
A:食物多样,谷类为主
B:吃动平衡,健康体重
C:少吃蔬果、奶类、大豆
D: 少盐少油,控糖限酒
E:多吃鱼、禽、蛋、瘦肉
答案: 【食物多样,谷类为主;
吃动平衡,健康体重;
 少盐少油,控糖限酒

骨骨连接成关节,功能还看活动度——ROM评估 ROM评估测验

1、 问题:肩关节前屈活动度正常范围是
选项:
A:0-120°
B:0-170°/180°
C:0-90°
D:0-60°
答案: 【0-170°/180°

2、 问题:膝关节屈曲关节活动度正常范围是
选项:
A:0-60°
B:0-90°
C:0-130°
D:0-150°
答案: 【0-130°

3、 问题:下列关于关节活动度评估的禁忌症,说法错误的是
选项:
A:骨折未愈合
B:关节脱位
C:急性肌肉损伤
D:关节僵硬
答案: 【关节僵硬

4、 问题:肩关节内外旋活动度测量时,轴心是 
选项:
A:肩峰
B:尺骨鹰嘴
C:肱骨外上髁
D:肱骨内上髁
答案: 【尺骨鹰嘴

5、 问题:测量髋关节内收外展活动度时,轴心为 
选项:
A:髂前上棘
B:股骨大转子
C:髂后上棘
D:髌骨中心
答案: 【髂前上棘

6、 问题:髋关节外展的正常角度为
选项:
A:0-15°
B:0-30°
C:0-45°
D:0-60°
答案: 【0-45°

7、 问题:髋关节屈曲(屈膝状态下)的正常角度为
选项:
A:0-80°
B:0-100°
C:0-120°
D:0-140°
答案: 【0-120°

8、 问题:膝关节屈曲伸展活动度测量时,轴心是
选项:
A:股骨外侧髁
B:髌骨中心
C:腓骨小头
D:股骨大转子
答案: 【股骨外侧髁

9、 问题:下列有关影响关节活动度因素的描述,错误的是
选项:
A:关节面面积大小的相差越大,关节活动度越小 
B:关节囊关节韧带的越松,关节活动度越大 
C:关节周围肌肉的伸展性和弹性越好,关节活动度越小 
D:拮抗肌张力越高,关节活动度越大 
E:关节周围软组织粘连,关节活动度将变大 
答案: 【关节面面积大小的相差越大,关节活动度越小 ;
关节周围肌肉的伸展性和弹性越好,关节活动度越小 ;
拮抗肌张力越高,关节活动度越大 ;
关节周围软组织粘连,关节活动度将变大 

10、 问题:关节活动度测量注意事项说法错误的有:  
选项:
A:采取正确的体位
B:正确摆放角度尺,对准轴心、固定臂、移动臂 
C:不用暴露测量部位 
D:不用两侧对比 
E:出现代偿不影响读数 
答案: 【不用暴露测量部位 ;
不用两侧对比 ;
出现代偿不影响读数 

开卷有益 评定概述

1、 问题:康复评定的对象主要是

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