2021 抑郁症的心理辅导(武汉大学)1465184449 最新满分章节测试答案
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本课程起止时间为:2021-08-23到2021-12-31
4 抑郁症的过度压力模型及心理辅导-2 过度压力模型章节测验
1、 问题:“换个角度看问题”是一种
选项：
A:行为疗法
B:认知疗法
C:精神分析疗法
D:人本主义疗法
答案: 【认知疗法】
2、 问题:压力产生的机制主要是
选项：
A:要求太高 能力不足
B:完美主义
C:行动力弱
D:心思重
答案: 【要求太高 能力不足】
3、 问题:大众普遍常用的缓解情绪的方法是
选项：
A:自我安慰
B:心理咨询
C:调整心态
D:转移注意力
答案: 【转移注意力】
4、 问题:压力源一般是指给我们造成压力的
选项：
A:思维过程
B:主观原因
C:客观事实
D:情绪状态
答案: 【客观事实】
5、 问题:情感的倾诉和表达主要作用是
选项：
A:宣泄负能量 保持内心宁静
B:促进人际理解，避免人际冲突
C:解决压力源
D:调整认知和想法
答案: 【宣泄负能量 保持内心宁静;
促进人际理解，避免人际冲突】
【作业】5 抑郁症的快乐与意义模型及心理辅导 快乐和意义模型单元作业
1、 问题:通过本章快乐和意义模型的学习，结合实际，通过快乐和意义的视角，谈谈如何克服对生活和工作的倦怠，克服虚无主义带来的抑郁。
评分规则: 【 有快乐和意义两种视角
有具体操作方法
方法具有创新性和启发性
能够联系实际来谈
思考深入，逻辑清晰
】
【作业】6 抑郁症的自我与他人模型及心理辅导 自我与他人课程作业
1、 问题:谈谈身边唯我、小我、大我或无我的例子，并结合本章所学来进行分析。
评分规则: 【 根据联系本章所学紧密程度来打分。一般为80左右，较低为70左右，较好为90左右可从自我中心，自我关注，利己主义，反刍思维，人际关系不良分析唯我或者关注他人，利他主义，感恩，人际关系，奉献，关爱等角度分析小我，大我或无我
】
9 总结：拿得起，放得下 单元测验2
1、 问题:面对压力、烦恼和挑战，合理的做法是
选项：
A:回避，躺平，佛系
B:迎难而上，一定要想办法解决问题
C:积极有为，努力行动应对；心态放宽，接受人力不能及之事
D:顺其自然，随遇而安
答案: 【积极有为，努力行动应对；心态放宽，接受人力不能及之事】
本文章不含期末不含主观题！！
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