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本课程起止时间为:2021-10-21到2021-12-31

【作业】第四章:垫球练习法 第四章单元作业(1)

1、 问题:拍两张正面双手垫球徒手模仿动作的照片(正面和侧面各一张)。
评分规则: 【 准备姿势1分,垫球手型1分,动作方法3分,击球部位3分,击球点2分。

第五章:传球练习法 第五单元测试

1、 问题:排球技术中的有球技术包括。
选项:
A:传球
B:移动
C:准备姿势
D:制动
答案: 【传球

2、 问题:正面双手传球的击球点。
选项:
A:额头前上方
B:头顶
C:额头上方
D:额头后方
答案: 【额头上方

3、 问题:(   )时主要由手的拇指、食指、中指来承受球的冲力。
选项:
A:接球
B:垫球
C:扣球
D:传球
答案: 【传球

4、 问题:传球动作可分为()。
选项:
A:正面双手传球
B:背传球
C:侧传球
D:跳传
答案: 【正面双手传球;
背传球;
侧传球

5、 问题:传球时主要靠(  )控制球的方向。
选项:
A:拇指
B:小指
C:食指
D:中指
答案: 【拇指;
食指;
中指

第七章:拦网练习法 第七单元测试

1、 问题:拦网触球后,球队还有( )次击球机会。
选项:
A:1
B:2
C:3
D:4
答案: 【3

2、 问题:拦对方3号位快攻球,拦网队员应比扣球手( )。
选项:
A:早起跳
B:早晚皆可
C:晚起跳
D:同时起跳
答案: 【同时起跳

3、 问题:在拦网时,球可以连续数次触及一名或( )拦网者,但须在同一动作中发生。
选项:
A:二名
B:三名
C:四名
D:多名
答案: 【多名

4、 问题:拦网技术分为( )。
选项:
A:单人拦网
B:双人拦网
C:三人拦网
D:四人拦网
答案: 【单人拦网;
双人拦网;
三人拦网

5、 问题:拦网跳起空中后,腰腹应保持放松。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

【作业】第一章:熟悉球性练习法 第一章单元作业

1、 问题:说一说你最常用的几种熟悉球性的练习方法,和你练习后的感受。
评分规则: 【 写出常用的练习方法和感受

【作业】第三章:发球练习法 第三章单元作业

1、 问题:请问正面上手发球和正面上手发飘球的技术动作有什么区别?
评分规则: 【 正面上手发球的技术动作
正面上手发飘球的技术动作

第三章:发球练习法 第三章单元测试

1、 问题:下述几种发球技术中哪一种在目前高水平比赛中运用得最为普遍。
选项:
A:勾手大力发球
B:高吊发球
C:跳发球
D:发侧旋球
答案: 【跳发球

2、 问题:从下述的发球动作及其效果中可以看出哪一种动作发球时击球手法是正确的。
选项:
A:上手飘球-球向后旋转
B:勾手大力发球-球不旋转
C:正面上手一般球-球向前旋转
D:勾手飘球-球向前旋转
答案: 【正面上手一般球-球向前旋转

3、 问题:下述发球中,哪一种击球手法是正确的。
选项:
A:正面上手一般球-手腕推压
B:上手飘球-手腕推压
C:勾手飘球-手腕推压
D:勾手大力-手腕固定
答案: 【正面上手一般球-手腕推压

4、 问题:发球技术中,应注意以下哪几点?
选项:
A:抛球稳
B:抛球高
C:击球准
D:手法正确
答案: 【抛球稳;
击球准;
手法正确

5、 问题:发球的作用有()。
选项:
A:是比赛及进攻的开始
B:可直接得分
C:可破坏对方进攻战术的组成
D:成功的发球可以鼓舞本方士气给对方心理上以压力。
答案: 【是比赛及进攻的开始;
可直接得分;
可破坏对方进攻战术的组成;
成功的发球可以鼓舞本方士气给对方心理上以压力。

第六章:扣球练习法 第六单元测试

1、 问题:扣半快球时,队员应在二传队员传球出手(  ),迅速有力的跳起扣球。
选项:
A:前
B:相同
C:后
D:前后均可
答案: 【

2、 问题:扣球时,手接触球的部位应该是( )。
选项:
A:掌跟
B:手指
C:全掌
D:掌心
答案: 【全掌

3、 问题:一般正面扣球的击球点应保持在击手臂的( )。
选项:
A:前上方
B:侧方
C:后方
D:前下方
答案: 【前上方

4、 问题:扣球是最基本的技术,它由以下四个环节构成。
选项:
A:助跑
B:起跳
C:空中击球
D:落地
答案: 【助跑;
起跳;
空中击球;
落地

5、 问题:扣球时,力量主要来自大臂用力压。
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

第四章:垫球练习法 第四章单元测试

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