2024智慧树网课答案 体能科学训练方法 最新完整智慧树知到满分章节测试答案

第一章 单元测试

1、 问题:

警察体能是警察从事不同警务工作活动所需要的多种身体综合能力。它主要包括警察职业岗位所需要的身体形态、身体机能和运动素质等。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

2、 问题:

警察岗位体能需求的身体素质重要性依次排序是（）

选项：
A:速度、力量、灵敏、协调、耐力、柔韧
B:速度、耐力、灵敏、协调、力量、柔韧
C:力量、速度、灵敏、协调、耐力、柔韧
D:力量、灵敏、速度、协调、耐力、柔韧
答案: 【
力量、速度、灵敏、协调、耐力、柔韧
】

3、 问题:

针对调研和专家论证，警体部设置了我校学生体能训练项目，主要由（）项国家学生体质健康测试项目和长跑类（5000／3000米女）、握力、400综合体能（障碍）等组成。

选项：
A:三
B:四
C:五
D:七
答案: 【
五
】

4、 问题:

开展警察体能训练能够（）

选项：
A:促进骨骼系统运动系统、心血管系统健康
B:提高呼吸系统功能、提高消化系统功能
C:促进神经系统健康发展
D:提高身体的免疫能力
答案: 【
促进骨骼系统运动系统、心血管系统健康
提高呼吸系统功能、提高消化系统功能
促进神经系统健康发展
提高身体的免疫能力
】

5、 问题:

开展体能训练能促进心脏的收缩能力增强、体积变大；血管壁变薄、壁径小、弹性更好。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

第二章 单元测试

1、 问题:

速度素质是指人体（）的能力

选项：
A:快速移动
B:快速位移
C:快速运动
D:快速行动
答案: 【
快速运动
】

2、 问题:

（）是警察体能诸素质的基础，它是几种素质中的首要因素

选项：
A:力量
B:速度
C:耐力
D:柔韧
答案: 【
力量
】

3、 问题:

耐力分类主要由（）三方面组成

选项：
A:有氧耐力
B:无氧耐力
C:速度耐力
D:运动耐力
答案: 【
有氧耐力
无氧耐力
速度耐力
】

4、 问题:

中长跑类训练在平时训练时注意要调整呼吸，用鼻子出气，用口吸气

选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

5、 问题:

运动技能形成的数量越多、越熟练、越巩固，灵敏素质就越高

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

第三章 单元测试

1、 问题:

警察是高风险的职业，属于其特点的有（）

选项：
A:速战性
B:高危型
C:执法性
D:行政司法的兼容性
答案: 【
速战性
高危型
执法性
行政司法的兼容性
】