绪论 单元测试

1、 问题:

健美操是伴随着人类文明的发展而兴起的一项新兴的体育运动。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

第一章 单元测试

1、 问题:竞技健美操的特点包括（ ）。
选项：
A:以传统健美操为基础
B:高度的艺术性
C:强烈的节奏性和独特的创新性
D:高难度、高体能
答案: 【
以传统健美操为基础
高度的艺术性
强烈的节奏性和独特的创新性
高难度、高体能
】

2、 问题:

美国的影视明星（ ）对世界健美操发展有着重要影响。

选项：
A:简·方达
B:凯拉·奈特莉
C:娜塔莉·伍德
答案: 【
简·方达
】

3、 问题:“形体”可分为姿态和体形两部分。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

4、 问题:健身健美操具有（ ）特点。
选项：
A:健身的安全科学性
B:保持有氧代谢
C:锻炼的广泛适宜性
D:注重个体差异
答案: 【
健身的安全科学性
保持有氧代谢
锻炼的广泛适宜性
注重个体差异
】

5、 问题:20世纪（ ）健美操运动进入我国高等院校。
选项：
A:60年代
B:70年代
C:80年代
D:90年代
答案: 【
80年代
】

第二章 单元测试

1、 问题:健身健美操按冲击力大小划分为以下（ ）三类。
选项：
A:无冲击动作
B:低冲击动作
C:中冲击动作
D:高冲击动作
答案: 【
无冲击动作
低冲击动作
高冲击动作
】

2、 问题:健身性健美操按其动作完成形式的不同又可以分为踏步类、迈步类、点地类、抬起类和双腿类五类术语。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

3、 问题:（ ）成套动作需展示高规格的操化动作、过渡连接动作和难度动作。
选项：
A:表演健美操
B:健身健美操
C:竞技健美操
D:康复性健美操
答案: 【
竞技健美操
】

4、 问题:健美操常用的手型花掌又称为（ ）。
选项：
A:美国手型
B:西班牙手型
C:法国手型
D:意大利手型
答案: 【
美国手型
】

5、 问题:2021—2024年版《竞技健美操竞赛规则》中将难度动作分为（ ）。
选项：
A:组地面难度动作
B:组空中难度动作
C:组站立难度动作
D:组核心难度动作
答案: 【
组地面难度动作
组空中难度动作
组站立难度动作
】

6、 问题:以下交替类健美操动作（ ）属于低冲击力基本步伐。
选项：
A:踏步
B:走步
C:一字步
D:曼巴步
答案: 【
踏步
走步
一字步
曼巴步
】

7、 问题:点地类动作只有低冲击力基本步法。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

8、 问题:迈步类指一脚先迈出一步，同时移（ ），另一腿做点、抬、并等动作。
选项：
A:另一只脚
B:身体
C:重心
D:位移
答案: 【
重心
】

9、 问题:吸腿的动作方法是4拍完成的动作。一腿支撑地，而另一腿屈膝向上抬起，还原。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【
错
】

10、 问题:以下（ ）属于抬起类动作高冲击力基本步法。
选项：
A:摆腿
B:摆腿跳
C:钟摆跳
D:踢腿
答案: 【
摆腿跳
钟摆跳
】

第三章 单元测试

1、 问题:本学期我们所学的第四套大众锻炼标准一级套路是在（ ）由国家体育总局创编推出的？
选项：
A:2009年
B:2018年
C:2019年
D:2008年
答案: 【
2019年
】

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