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本课程起止时间为:2021-03-08到2021-05-20

第一篇 认知网球运动 认知网球运动

1、 问题:被称为现代网球运动之父是
选项:
A:英国少校温菲尔德
B:英国国王爱德华三世
C:法国传教士
D:美国传教士
答案: 【英国少校温菲尔德

2、 问题:世界三大国际网球组织是
选项:
A:国际网球联合会(ITF)
B:国际男子职业网球联合会(ATP)
C:国际女子职业网球联合会(WTA)
D:全美草地网球协会
答案: 【国际网球联合会(ITF);
国际男子职业网球联合会(ATP);
国际女子职业网球联合会(WTA)

3、 问题:网球运动在礼仪方面,形成的尊重网球场上所有人与物的文化内涵的内容有
选项:
A:发球时将球举起来示意
B:对方打出好球,用手轻拍球拍为对手喝彩
C:不从球网上跨过,可用脚踢球
D:比赛结束,主动和裁判及对手握手
答案: 【发球时将球举起来示意;
对方打出好球,用手轻拍球拍为对手喝彩;
比赛结束,主动和裁判及对手握手

4、 问题:网球运动对增进健康的价值表现描述正确的是
选项:
A:增强体质的本质价值 
B:享受乐趣心理价值
C:健全人格、锤炼意志的社会价值
D:改善人际关系的交际价值
答案: 【增强体质的本质价值 ;
享受乐趣心理价值;
健全人格、锤炼意志的社会价值

5、 问题:网球运动孕育在法国,诞生在英国,现代网球开始普及和形成高潮在美国;现在盛行于全世界,网球运动将在人的健康促进、产业经济、体育教育及文化内涵等方面得到更深入的发展
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

6、 问题:四大满贯公开赛包括温网、美网、法网、中网
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

7、 问题:ATP—-指国际网球联合会
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

8、 问题:网球是第一届奥运会正式比赛项目
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

9、 问题:网球运动的要素包括打网球的人 、网球拍 、网球、球网、场地和规则。网球运动就是这些基本要素之间的内在联系,其本质是在规则下人通过网球拍对网球的“控制” ,从而达到完成人的意图的过程,是以人身体练习为基本手段的隔网对抗的身体活动
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

10、 问题:网球运动具有独特的文化内涵;老少皆宜  广泛的参与性及高超的技艺性、竞争性和极强的观赏性特点
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

11、 问题:健康是指没有疾病和虚弱
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【错误

12、 问题:网球运动在培养人的规则意识、竞争协作、拼搏精神以及交往等社会适应能力方面有较大的社会价值
选项:
A:正确
B:错误
答案: 【正确

第二篇 网球运动的科学锻炼 网球运动的科学锻炼

1、 问题:最合理安排网球运动次数、时间和强度为
选项:
A:每周安排3次,每次1小时左右、强度在120次/分――160次/分间的有氧运动
B:每周安排2次,每次2小时左右、强度在120次/分――160次/分间的有氧运动
C:每周安排4次,每次0,5小时左右、强度在120次/分――160次/分间的有氧运动
D:每周安排1次,每次0,5小时左右、强度在120次/分――160次/分间的有氧运动
答案: 【每周安排3次,每次1小时左右、强度在120次/分――160次/分间的有氧运动

2、 问题:网球运动动作技能初学阶段运动负荷特点是
选项:
A:负荷量大 ,强度小
B:负荷量小—强度大
C:负荷量大–强度大
D:负荷量小–强度小
答案: 【负荷量大 ,强度小

3、 问题:网球动作技术包含的要素
选项:
A:身体姿势、动作轨迹
B:动作时间、动作速度
C:动作力量、动作速率
D:动作节奏、时空要素
答案: 【身体姿势、动作轨迹;
动作时间、动作速度;
动作力量、动作速率;
动作节奏、时空要素

4、 问题:网球运动技能基本特征描述正确的有
选项:
A:需要后天大量的练习形成并能持久保持的动作方式
B:具有专门的目的性—控制网球
C:网球练习强度由慢至快
D:网球动作技术在时空结构上具有可变性
答案: 【需要后天大量的练习形成并能持久保持的动作方式;
具有专门的目的性—控制网球

5、 问题:根据认知理论,将网球运动技能的形成分为三个阶段,正确阶段名称是
选项:
A:动作认知阶段
B:动作建立阶段
C:动作联接阶段
D:动作自动化阶段 
答案: 【动作认知阶段;
动作联接阶段;
动作自动化阶段 

6、 问题:熟练的网球运动技能主要特征有
选项:
A:立即反应代替了笨拙的尝试
B:错误被排除在发生之前
C:局部动 综合成连锁动作并受内部程序的控制
D:在条件不利的情况下不能维持正常的操作水平
答案: 【立即反应代替了笨拙的尝试;
错误被排除在发生之前;
局部动 综合成连锁动作并受内部程序的控制

7、 问题:运动训练原则包括
选项:
A:有益健康、安全第一原则
B:运动有度、循序渐进原则
C:综合判断身体疲劳程度原则
D:全面锻炼,讲究实效原则
答案: 【有益健康、安全第一原则;
运动有度、循序渐进原则;
全面锻炼,讲究实效原则

8、 问题:网球运动中对锻炼环境进行监控内容有
选项:
A:气温较高、紫外线强热环境
B:冬天冷环境
C:雾霾及空气污染天
D:场地湿滑
答案: 【气温较高、紫外线强热环境;
冬天冷环境;
雾霾及空气污染天;
场地湿滑

9、 问题:在正式开始进行网球锻炼前我们应做好以下哪些准备工作
选项:
A:对身体状态进行自我感觉检查
B:作身体能量准备
C:安排好运动量
D:做好服装、器材等准备工作
答案: 【对身体状态进行自我感觉检查;
作身体能量准备;
做好服装、器材等准备工作

10、 问题:网球运动过程中应做好身体状况的及时监控,主要方法有
选项:
A:自我感觉监控
B:用心率(脉搏)监控运动强度大小
C:监控环境情况
D:水和能量需求监控
答案: 【自我感觉监控;
用心率(脉搏)监控运动强度大小;
水和能量需求监控

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