2021 运动生理学(湖南师范大学) 最新满分章节测试答案
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本课程起止时间为:2021-10-12到2022-03-18
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第十三章 不同人群和体育运动 测试十四
1、 问题:青春期前后骺软骨逐渐骨化，骨骺与骨组织合为一体，（ ）岁骨化完成，身高不再增长。
选项：
A:１７－１８
B:２０－２５
C:１８－２０
D:２５－２８
答案: 【２０－２５】
2、 问题:在儿童少年时期，宜采用（ ）。
选项：
A:大负荷力量性练习
B:长时间静力性练习
C:长距离耐力性练习
D:短时间速度性练习
答案: 【短时间速度性练习】
3、 问题:身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后顺序是（ ）。
选项：
A:力量－耐力－速度
B:耐力－速度－力量
C:速度－力量－耐力
D:力量－速度－耐力
答案: 【速度－力量－耐力】
4、 问题: 最佳心率范围约在（ ）之间。
选项：
A:110-120次/分至170-180次/分
B:100-110次/分至170-180次/分
C:100-120次/分至160-180次/分
D:120-130次/分至160-170次/分
答案: 【110-120次/分至170-180次/分】
5、 问题:影响负荷域的基本因素有（ ）。
选项：
A:运动强度
B:运动练习的数量
C:运动持续时间
D:运动密度
答案: 【运动强度;
运动练习的数量;
运动持续时间;
运动密度】
第十六章 体适能与健康 测试十八
1、 问题:体重指数法（BMI)为（ ）表示肥胖。
选项：
A:<18.5
B:18.5-22.9
C:≥23
D:>25
答案: 【>25】
2、 问题: 关于身体成分的说法，正确的有（ ）。
选项：
A:指组成人体各组织、器官的总成分
B:常包括体脂重（FM)和去脂重（FFM)
C:体脂%是指体脂量占体重量的百分比
D:身体成分又常以体脂百分比来表示
答案: 【指组成人体各组织、器官的总成分;
常包括体脂重（FM)和去脂重（FFM);
体脂%是指体脂量占体重量的百分比;
身体成分又常以体脂百分比来表示】
3、 问题:关于体重的说法，正确的有（ ）。
选项：
A:标准体重是以身高为基准的体重
B:超重是指体重超过标准体重
C:人体内脂肪组织过量的积聚，则称为肥胖
D:单纯性肥胖主要与遗传和营养过度及运动不足有关
答案: 【标准体重是以身高为基准的体重;
超重是指体重超过标准体重;
人体内脂肪组织过量的积聚，则称为肥胖;
单纯性肥胖主要与遗传和营养过度及运动不足有关】
4、 问题:肥胖形成的原因，正确的有（ ）。
选项：
A:遗传因素
B:能量物质摄入过多
C:运动不足
D:内分泌因素
答案: 【遗传因素;
能量物质摄入过多;
运动不足;
内分泌因素】
5、 问题: 减肥的运动处方，正确的是（ ）。
选项：
A:有氧运动
B:长时间中低强度
C:运动持续时间一般至少30分钟以上
D:运动频率，每周3-5次，最好每天1次
答案: 【有氧运动;
长时间中低强度;
运动持续时间一般至少30分钟以上;
运动频率，每周3-5次，最好每天1次】
第十二章 运动性疲劳和恢复过程 测试十三
1、 问题:运动性疲劳主要是乳酸造成的是哪种疲劳学说的主要观点：
选项：
A:能量衰竭学说
B:代谢产物堵塞学说
C:内环境稳定性失调学说
D:中枢保护性抑制学说
答案: 【代谢产物堵塞学说】
2、 问题:乳酸堆积引起肌肉疲劳的原因是：
选项：
A:阻碍神经-肌肉接头处兴奋的传递
B:抑制磷酸果糖激酶活性
C:抑制糖酵解
D:使肌浆网中钙离子浓度下降
答案: 【阻碍神经-肌肉接头处兴奋的传递;
抑制磷酸果糖激酶活性;
抑制糖酵解;
使肌浆网中钙离子浓度下降】
3、 问题:运动中能量物质既有消耗又有恢复，这种说法是错误的。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】
4、 问题:肌肉活动量愈大，消耗过程愈剧烈，超量恢复也愈明显。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【错误】
5、 问题:运动后生理功能和能源物质出现超量恢复的时间不同。
选项：
A:正确
B:错误
答案: 【正确】
第十一章 有氧和无氧运动能力 测试十二
1、 问题:采用强度较低而持续时间长的练习或长段落的间歇训练，主要是发展（ ）。
选项：
A:无氧耐力
B:有氧耐力
C:静力耐力
D:速度耐力
答案: 【有氧耐力】
2、 问题:有氧耐力主要与人体肌肉中的（ ）有关。
选项：
A:糖原贮备量
B:脂肪贮备量
C:三磷酸腺苷贮备量
D:蛋白质贮备量
答案: 【糖原贮备量】
3、 问题:最大摄氧量的影响因素有哪些（）。
选项：
A:遗传
B:年龄
C:性别
D:训练
答案: 【遗传;
年龄;
性别;
训练】
4、 问题:习惯上把不需氧的（ ）运动和（）的运动统称为无氧运动。
答案: 【力量爆发型 无氧耐力】
5、 问题:最大吸氧量的中央机制是（），外周机制是（）。
答案: 【心脏泵血功能 肌肉利用氧的能力】
第十章 肌肉力量 测试十一
1、 问题:肌肉收缩，产生张力使身体维持或者固定于一定的姿势，而无明显的位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（ ）。
选项：
A:静态肌力
B:动态肌力
C:离心肌力
D:超等长肌力
答案: 【静态肌力】
2、 问题: 肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（ ）。
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