2022知到答案 1+1塑形健身舞蹈 最新完整智慧树知到满分章节测试答案

绪论 单元测试

1、 问题:

通过锻炼，提升身体健康状况；改善不够完美的体型。

选项：
A:对
B:错
答案: 【
对
】

第一章 单元测试

1、 问题:X型体型又叫“（ ）”，这种体形身体的各部分的长短粗细合乎恰当的比例，胸部和臀部丰满，腰部比较纤细，具有明显的S型曲线。
选项：
A:沙漏型身材
B:宽肩型身材
C:矩形身材
D:梨形身材
答案: 【
沙漏型身材
】

2、 问题:也叫“梨型身材”，主要特征是上身单薄，肩窄、腰细、臀宽、脂肪主要沉积在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，这种身材在女性中普遍存在。( )
选项：
A:X型体型
B:O型体型
C:A型身型
D:Y型身型
答案: 【
A型身型
】

3、 问题:亚洲人最普遍的体型为（ ）。
选项：
A:H型
B:O型
C:X型
D:Y型
答案: 【
H型
】

4、 问题:

自测体力时最简单易行的方法是（ ）。

选项：
A:单杠引体向上
B:俯卧撑
C:立定跳远
D:深蹲
答案: 【
俯卧撑
】

5、 问题:BMI指数的正常值范围是（ ）。
选项：
A:35-40
B:30-35
C:25-30
D:18.5-25
答案: 【
18.5-25
】

第二章 单元测试

1、 问题:蛇形手臂的动作要领是， 两手之间是（ ）在连接。
选项：
A:手
B:头
C:肩
D:大臂
答案: 【
肩
】

2、 问题:胯部画八字时，上身定位保持漂亮姿态，下身由胯带动首先向（ ）方顶胯。
选项：
A:正前方
B:正后方
C:斜前方或斜后方
D:任何方向
答案: 【
斜前方或斜后方
】

3、 问题:肩颈部位是脊柱中最灵活、活动频率最高的部位之一。许多“低头族”最常见的就是（ ）。
选项：
A:背部综合征
B:椎间盘突出
C:肩颈综合症
D:胸腰综合症
答案: 【
肩颈综合症
】

4、 问题:胸椎灵活度下降，( )就要被迫干活，长久以往，会导致脖子疼。
选项：
A:胸椎
B:颈椎
C:腰椎
D:尾椎
答案: 【
颈椎
】

5、 问题:中国古典舞在人体形态上强调“拧、倾、圆、曲”的( )和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的气质美。
选项：
A:曲线美
B:形体美
C:韵律美
D:服饰美
答案: 【
曲线美
】

第三章 单元测试

1、 问题:普拉提是一项超过( )年，独特神奇的组合运动系统疗法。
选项：
A:10
B:80
C:50
D:5
答案: 【
80
】